(!)Užsiprenumeruokite mūsų kanalą bent Zen >>IDĖJOS visam gyvenimui| NOVATE.RU<
Reikalų didmiesčio tampa vis labiau ir laikas virti - mažiau. Ir net jei tai yra įmanoma išskirti valandą apie pokoldovat viryklė, maistas ruošiamas ateičiai, už poros dienų į priekį. Čia yra tik pasišildyti mikrobangų krosnelėje yra ne visi produktai yra naudingi. Ir "herojai" iš šios peržiūros ir visi turėtų būti laikomi toliau nuo krosnies!
Mikrobangų krosnelės - puikus išradimas. Ir kaip mes kada nors gyveno be greito pašildymo vakarienei ar pietums darbe? Karšto sumuštiniai... bet ne visi produktai mikrobangų šildymo bus naudinga. Kad nebūtų pabloginti maisto kokybę, o ne potencialiai pakenkti sveikatai, pabandykite ne sušilti ...
1-3.Selderey, špinatai ir runkeliai
Aukšta temperatūra gali padaryti nitratų, kurie dažnai esančias šių daržovių, toksiški žmonėms. Ir, anot kai kurių mokslininkų, net potencialiai kancerogeninių medžiagų. Taigi jis yra geresnis, prieš šildymo pašalinti šiuos pavojingus vaikinai iš patiekalų.
4. grybai
Viskas yra ne taip dramatiška, ir daug lengviau: Geriausia, grybai turėtų būti vartojamas iš karto po virimo. Kadangi naudingų baltymų sudėtimi pradės blogėti momentą, kaip padaryti, kad pirmąjį pjūvį. Ir kaip rezultatas gali suteikti nusiminimas, skrandžio ir pilvo pūtimas. Iš naujo šildymas tik blogina situaciją.
5. kiaušiniai
Šildymas šio baltymo bombos gali išlaisvinti toksinus, kurie yra potencialiai žalingas virškinimo sistemą. Ir, kaip ir grybų atveju sunkumas skrandyje, jeigu. Štai kodėl dauguma gerų kavinės darbuotojai atsisako sušilti jums įsakė omletas ar skanus tortas-Kish.
6. bulvės
Su bulvėmis Tai sudėtingas. Pasirodo, palikti šviežiai paruoštų bulvių "kietas" ant stalo kambario temperatūroje - ne pati geriausia idėja. Tokios sąlygos gali sukelti bakterijų botulizmo sunaikinti nėra taip paprasta augimą, ypač mikrobangų krosnelėje. Štai kodėl tai yra geriau įdėti bulves į šaldytuvą. Pakartotino šildymo ant viryklės arba į krosnį.
7. ryžiai
Jūs manote, kad bulvių dar sunku? Tada šis skaičius nustebins ne visiems. Pagal britų agentūra instrukcijas maisto kokybės standartams (maisto standartų agentūra), nevirti ryžiai gali būti bakterijų, kurios apsinuodijimo sukelti maisto. Nuo bakterinių sporų gali išgyventi net termiškai apdorojant, paliekant ryžių atvėsti kambario temperatūroje, bakterijų augimas tik padauginta. Apšilimas taip pat nebus sunaikinti juos. Taip, kad ryžiai - ar kai ten, iš karto į šaldytuvą. Ir nereikia šildyti. O gal ir padarė šiukšlių?
8. vištiena
Jo baltymų struktūra yra pakeistas, kai vėl višta atšaldyti šilumą. Kuris gali sukelti virškinimo. Jei per šilta, taip, kad mėsa buvo vienodai karštas ir už jos ribų. Mikrobangų krosnelė yra ne visada įmanoma pasiekti šį poveikį. Taigi jis yra geresnis senamadiškas būdas, į keptuvę.
Ir nepamirškite pažvelgti į sąrašą 10 maisto produktų, kurie lėtai sunaikinti žmoniją. Gal atėjo laikas juos atsisakyti?
(!)Užsiprenumeruokite mūsų kanalą bent Zen >>IDĖJOS visam gyvenimui| NOVATE.RU<
Daugiau informacijos mūsų svetainėje Novate.ru
novate.ru/blogs/070118/44375/