Nedaug žmonių žino, kad vonioje procedūros, naudojant česnaką ir svogūnus yra naudingi organizmui. Česnakai turi antibakterinių savybių, todėl puikiai padeda kovoti su virusais ir infekcijomis.
Vonia su česnakais
Kuko garo su česnaku yra ne per sunku sekti nemažai svarbių patarimų:
- Prieš įvažiuojant į garinė pirtis jums reikia parengti specialų infuzijos česnako. Norėdami tai padaryti, valyti česnaką iš žievelės ir patrinti ant mažos tarka. Kitas, supilkite žaliavą su verdančiu vandeniu, atšaldyti iki 85 laipsnių, ir palikite mišinį kelias valandas (infuzija gali būti uždarytas į termosą naktį).
- Padermė infuziją ir padaryti jį ištirpinti 7-8 l sumą.
- Norėdami išvengti degimo kvapas garinė pirtis, pirties krosnies akmenys užpilkite pirmąją švarų verdančio vandens, ir tada iš karto supilkite česnakų tirpalu. Į viršų dar tik užpilti verdančiu vandeniu.
- Kvėpuoti gijimo garą.
- Jūs galite padaryti ir daugiau koncentruotas tirpalas, jei jūs paprastai atlieka česnako kvapą. Tokiu atveju, būtina purkšti arba purškiamasis naudojant šluota visoje paviršiaus sienų ir lubų.
Česnako naudojimas garinė pirtis padeda sustiprinti savo gydomųjų savybių. Terapinės junginiai prasiskverbti pro gleivinės kraują, taip, kad gydomųjų prasideda jau iš karto po pirmojo paraiškos infuzijos būdu.
Garo be česnako ir svogūno
Naudotis sauna, jūs galite ne tik česnako savo gryna forma, bet ir savo artimiausią kolegą vaistinių savybių - svogūnų. Jis taip pat, kaip ir česnako, gausu lakiųjų gamybos, kuri aktyviai kovoti su ligas sukeliančių bakterijų, virusų ir infekcijų.
Pirmiausia, virėjas česnako vonia pagal aprašytus ankstesniame skyriuje instrukcijas. Tada smulkiai supjaustyti 1-3 lemputes ir įdėti talpa su žaliava į vieną iš poroje lentynų. Jei sveikata leidžia, jūs galite valgyti kelis griežinėlius svogūno tiesiai į vonią. Eterinių aliejų svogūnų ir česnakų garo derinys sustiprina gydomųjų savybių šios garais.
Kontraindikacijos
Tokiu garinė pirtis, taip pat ne daugelis iš šių procedūrų, yra daug kontraindikacijų. Todėl būtinai prieš eidami į nuo česnakų vonia pirtis, taip pat susilaikyti pagal šiuos nuokrypius pasikonsultuoti su gydytoju:
- ūmios ir lėtinės ligos, skrandžio ir žarnyno trakto;
- Idiosinkrāzija komponentai;
- silpnos laivai;
- alerginės reakcijos bet kokio tipo;
- ligų, širdies ir kraujagyslių;
- Nėštumas;
- krūtimi;
- didelio jautrumo gleivinės;
- karščiavimas;
- ENT ligos ūminė forma.