Ar žinote, kad šluota - ne tik puikus masažuoklis, su kuria jūs galite žymiai padidinti kraujo apytaką visame kūne? Lankstinukai taip pat išskiria smulkias eteriniai aliejai, kurie yra labai pagerinti medžiagų apykaitą ir netgi susidoroti su priešlaikinio senėjimo.
Žinoma, būtina suprasti, kad kiekvienas šluotų - skirtingi, bet savo gydomųjų savybių yra tiesiogiai priklauso nuo medžiagos, iš kurios jis buvo pagamintas. Šiandien pakalbėkime daugiau apie šluotų veislių, taip pat apie tai, kaip juos naudoti teisingai, niekada skųstis savo sveikata.
Kas šluota yra geriau?
Sumažinti sąnarių skausmą ir nugaros skausmas, žymiai paspartinti mažų įbrėžimų gijimą. Beržas garo palankiai veikia bronchus, todėl rūkantiems ir astma, pavyzdžiui šluota yra tiesiog nepakeičiamas.
Susidoroti su riebalų perteklių ant odos, todėl minkšta ir šilkiniai. Tokie šluota ramus nervai ir sumažinti spaudimą.
Atsikratykite galvos skausmas, puikiai tinka tiems, šalta, kaip turi karščiavimą turtą.
Daugelis sako savo gydomųjų savybių: Puikus susidoroti su gerklės skausmu ir sloga. Tačiau, būti pasirengę už tai, kad išlaikyti šluota rankoje gana sunku pradedantiesiems "vonioje" bylos.
masažas šluota
- Jei šviežių šluota, jie gali maudytis beveik iš karto nereikia užvirinti, kad produktas gali būti rūgštus.
- Jei šluota jau išdžiūvo, ji turi būti šiek tiek sudrėkinti šaltu vandeniu ir palikti baseino tik akimirką, ir tada jis kruopščiai mirkyti karštame vandenyje 4-5 minutes.
Meilės maudytis savaitgaliais ir negali įsivaizduoti savo gyvenimo be pirties? Tada prenumeruoti kanalą "vonia | Nuo A iki Z"Ir nepamirškite patinka! 👍
Atkreipkite dėmesį! "Pasenusią" šluota, tuo ilgiau ji turės pasiruošti pirties procedūros. Norėdami tai padaryti, jūs turite padaryti tą manipuliavimą kaip minėtu atveju, tačiau, konteineris su šluota reikia papildomo dangtelio su kitu baseine. Tik po šios procedūros atlikti tris kartus, šluota paruošta naudojimui.
Laikytis tam tikrų taisyklių, kurios padės atsipalaiduoti, o ne tik jūs, bet ir savo kūną:
- Naudoti tik su šlapia šepetį. Taigi jis neturi išdžiūti netinkamu laiku, sudrėkinkite kartais į vandenį.
- Tai nėra būtina maudytis per sunku, judėjimas turėtų būti lengvas, Staccato, tiesiog paliesti kūną šiek tiek.
- Jei pora temperatūra pasiekė 65 laipsnių, šluotų judėjimas turėtų būti dar minkštesnė - kitaip jūs rizikuojate sudeginti kūną.
Imtis šluotos su garo kambarys - geras ženklas, nes jie yra laikomi svarbiausių priemonių yra ne tik gera nuotaika į vonią, bet ir puikus atributas tobulinimas vonioje. Atminkite, kad jei jūs staiga Peršalimas - eiti į vonią!