5 priežastys, kodėl būtina eiti į vonią kiekvieną savaitę

  • Dec 24, 2019
click fraud protection

Jei reguliariai apsilankyti pirtyje, gerai žinote, kaip ji yra naudinga, daugelis yra taip pripratę prie vonios, kuri nėra įsivaizduoti savo gyvenimą be jo, ir dar vidutinis žmogus gyvena mieste lankėsi 1 vonia du kartus per metus, o kartais ir mažiau!

Mes surinkome priežastis, dėl kurių, greičiausiai, jūs norite turėti pirtį ant kito savaitgalio.

  • o į vonią, jūs labai padidėjęs prakaitavimas, ir kūnas atsikratyti kenksmingų medžiagų per prakaito liaukas.
  • Jūsų vonioje imunitetas gerokai sustiprinoSiekiant sustiprinti teigiamą poveikį, užgęsta, pilamas šalto vandens vonią arba po apsilankymo apliejimo sniego žiemos sezono metu
Ko nedaryti vonioje
Ko nedaryti vonioje
  • dvivietėmis jūsų kraujagyslės išsiplečia, pagerina kraujo pralaidumąIr todėl mažina apkrovą širdžiai. Taip, deja, sauna draudžiama hipertenzija sergantiems pacientams, tačiau jei kriauklė yra ne per karšta vonia ir ten pasilikti ribotą laiką, gausite tik teigiamas poveikis ir žalos minimalus.
  • odos būklė pagerėja kaip kūno valymo pasekmė, o taip pat didina imunitetą, tiems, kurie mėgsta į vonią atrodo jauni ir švieži.
  • instagram viewer
  • daugelis sako, teigiamą poveikį nervų sistemos, Pirtis padeda atsikratyti perteklinio streso, po vonios Jūs jausitės pailsėję ir kupini energijos, ir tai yra ne juokai! Visi neurozių, ir pabrėžia, išnyks į foną.

šaltinis - Stroyday.ru