Sveiki, mano brangūs skaitytojai, aš nusprendžiau atsikratyti priklausomybės. Mano bendra patirtis rūkymo yra 19 metų. Beveik 20 metų aš gyvenau su šiuo blogu įpročiu. Padaryti žalos organizmui, jei mes ir toliau įsitraukti į nuodus, negalima išvengti rimtų negalavimų ir pensijų neišgyvena.
Jei įprastos plačiajai skaitytojui, rūkymas yra susijęs su cigarečių. Aš turiu kitą istoriją, aš "rūkyta" kramtomasis tabakas, davė mums iš Centrinės Azijos šalių ir anksčiau parduodami turgus su džiovintais vaisiais. Šis tabako tipas yra specifinis pavadinimas, kuris atspėti rašyti po straipsniu komentaruose. Čia bus ne rašyti šiuo metu, net tik iš nuodų vardas daro mane vėmimas refleksas.
Bet tabako rūšies, ar tai būtų rūkyti, uostomasis ar kramtyti sukelia nikotino priklausomybę. Kuris veda į įpročio, iš kurio sunku atsikratyti. Anksčiau bandė mesti rūkyti, tačiau jie buvo nesėkmingi. Bet šį kartą aš rimtai.
Aš mesti rūkyti
Siekiant atsikratyti Jis paėmė mane nuo rūkymo:
1) Medicinos narkotikų. Aš pasirinkau brangiausia 1300 rublių. Jis padėjo man įveikti fizinį "Subyrėjus" (paburkimas "veidą" skausmą kojose) Kaip narkomanas. Nemanau, parašyti vardą, jei jus domina komentarus Atsakymas, paklausti. bet Prieš vartojant bet kokį vaistai būtinai pasitarkite su gydytoju, yra šalutinis poveikis.
2) Tiesiog nusipirkau narkotikų nėra priklausomybę, siekiant palengvinti dirglumą ir spontaniškas agresiją sugedus įpročio.
Wakroyu kanalas Zen jei aš pradėti rūkyti
Šiandien aštuntą dieną aš gyventi be tabako. Rūkymas nenori net pykina prie rūkymo minties, bet tą dieną gavusi narkotikų apdaila. Ir fizinio sluoksnio noras gali grįžti. Taigi, kaip nepradėti rūkyti vėl, sakau visiems savo draugams ir artimiesiems, kad neisiu į nikotino. Norėdami padidinti poveikį:
Pažadu savo abonentams ir skaitytojams, kad tik atsitiktinai uždaryti kanalą į Zen! Jei grįžti į blogo įpročio.
Jis sakė, kad sunkiausia pirmas tris savaites rūkyti. Todėl tikimės, man pranešti dvi savaites, apie tai, kaip man pavyko įveikti nikotino priklausomybę.
Tikriausiai ne veltui rašau, jei jums patinka Straipsnio duoti vandentiekio Prisijungti"Kaip"