Draugai, sveiki visi!
Paruoškime super vitaminų mišinį, kuriame gausu vitaminų ir mineralų.
Taigi, norint gaminti maistą, jums reikia:
200 gr. saldūs džiovinti abrikosai;
200 gr. fizalis;
· Citrinos žievelė.
Tik 3 ingredientai ir viso vagono bei mažo vežimėlio privalumai!
Galų gale, fizalio vaisiai turi priešuždegiminį, antiseptinį, choleretinį ir kitą naudingą poveikį. Džiovinti abrikosai yra naudingi širdies ir kraujagyslių sistemos, virškinamojo trakto ir kitų sistemų profilaktikai.
Džiovinti abrikosai turi būti saldūs, tik dėl to uogienę galima gaminti be cukraus.
Žiūrėkite trumpą vaizdo įrašo receptą:
Arba perskaitykite tekstinę versiją, kuri jums labiausiai tinka.
1. Džiovintus abrikosus gerai nuplauname ir perpjauname pusiau, todėl bus lengviau susukti mėsmalėje.
2. Mes išvalome fizalą ir pašaliname koją. Mes atsargiai nuimame koją, net iš uogos vidaus. Priešingu atveju uogienė bus kartaus skonio.
3. Džiovintus abrikosus ir fizalus perpilkite į mėsmalę, įdėkite į dubenį ir gerai sumaišykite.
4.
Patrinkite citrinos žievelę smulkia tarka ir supilkite į dubenį. Pridėti skonio kiekį pagal savo skonį.Viskas paruošta! Gero apetito ir geros sveikatos!
Peržiūrėkite dar keletą mūsų receptų:
Labiausiai neįprastas omletas, kokį jūs kada nors matėte
Paruošti tik 3 ingredientai, pora minučių ir nuostabūs saldainiai
Nuostabūs kopūstai, kuriuos išbandę, pamiršite kitus receptus