Rusijoje, jis jau seniai laikoma, kad nusileidžia vonioje - šiek tiek atrodyti jauniau. Tiesą sakant, po maudymosi, atsižvelgdamas nuplauti gerai propotev žmogus tampa laisvesnis jo judesius, išnyks net keletą negalavimų.
Gydomosios savybės vonią yra labai didelis. Bet jie yra ne visada. Dažnai rusiška pirtis priskirti savybes, kurios nėra būdinga tai, ir ne tik nepadeda kūną, bet, priešingai, kenkia.
Ligos atsitraukia, bet ne visi
Žygiai į vonią gydytojai daugeliu atvejų. Karšto oro, ypač garo kambarys gali turėti teigiamą poveikį pacientams, sergantiems osteochondroze būklės, žmonės su ligų, sąnarių, jei ji yra gera sušilti, galite sustabdyti šalto progresavimą.
Žmonės, sergantys inkstų liga, taip pat kartais naudinga sušilti. Prakaitavimas inkstų iškrauna, leidžiant jiems atsipalaiduoti, net ir sveikam žmogui nėra sužeistas.
Žiūrint gerai protoplennoy Vonia rodo toksinų kūno ir riebalų perteklių, kuris yra naudinga apskritai ir yra dvigubai būtinas tiems, kurie nori numesti svorio.
Tačiau tam tikrais ligų apsilankymą labai karšta pirtis, priešingai, ji yra draudžiama. Pavyzdžiui, jūs turite būti labai atsargūs, vaikščioti ant maudymosi hipertenzija. Padidėjusi kūno temperatūra gali sukelti labai padidėjo spaudimas, gydytojai sako, kad jis yra dažnai vonios smūgių.
Tą patį galima pasakyti apie žmonių kenčia nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Apsilankymas saunoje - apkrova širdies ir kraujagyslių, tada jūs turite būti ypač atsargūs.
Priešingai nei kai kurie suvokimo, nėra labai naudinga kambarys su dideliu karščiavimu ir astma sergantiems. Esant tam tikroms sąlygoms, jis gali padaryti lengviau kvėpuoti, bet tai greičiausiai yra pulti ir ligos dėl dramatiško plėsti bronchus. Neturėtų būti frequenting vonią, o su onkologinėmis ligomis žmonių. Vonioje spartina visas medžiagų apykaitos procesus, įskaitant nepageidaujamas.
Ne visi įdomus - už vonioje
Manoma, kad į vonią, ypač alaus, kūno beveik gydo alkoholis. Tai yra mitas. Laivai po apsilankymo garą jau išsiplėtė, ir ten - alkoholio. vizito į vonią metu, taip pat prieš tai, nuo alkoholio yra geriausia vengti. Girtas vyras tinkamai reaguoja į jo kūno būklę, jis negali jaustis akivaizdžių perkaitimo prasidedančių širdies plakimas.
Jei norime tęsti vakare stiklinę ar dvi, reikia gerti juos po vandens valymo, namuose prie stalo, ir su gera užkandis. Saikingai ji gali padėti organizmui visiškai atsipalaiduoti.
Negalima užsiimti garinė pirtis ir pasimylėti. Tai labai padidina darbo krūvį širdžiai, kuri jau plaka greičiau esant aukštesnei temperatūrai.
Bet karšta žolelių arbata - labiausiai jis. Organizmas į vonią, ir iš karto po to, kai yra išvalomas ir įsisavinti maistines medžiagas aktyvesni. Ir mes neturėtume galvoti, kad karštas gėrimas po karščio pojūtis pora didės, netgi priešingai. Nenuostabu, kad Centrinės Azijos respublikų žmonės buvo karštas oras, sėdi Arbatos ir gėrimais karštus gėrimus, jis atgaivina kūną.
Vaikai gali būti!
Tai nėra žinoma, kaip ėjo nuomonę, kad vaikai plūdė vonioje yra nepageidautinas. Jiems tai yra naudinga kaip suaugęs. Nuo 3 metų, pasak gydytojų, jie gali pasiimti su savimi į vonią, kaimuose visada tai padaryti.
Tiesiog nereikia persistengti. Vonia, visais atvejais nemėgsta maivymasis.